EL MIEDO
El miedo es la emoción que pretende mantenerse a salvo y vivo, a pesar
de que el miedo lleve a limitarte e impedir que hagas algo que podrías
hacer perfectamente, o por el contrario el miedo puede llevarte a actuar
impulsivamente. El miedo es una de nuestras emociones primarias, en
ocasiones es muy necesaria para no actuar temerariamente. El miedo es
tremendamente útil, pero hay que distinguir entre dos tipos diferentes
de miedo.
El miedo real, y el miedo imaginario. La función
primordial de esta emoción es mantenerte alejado de los peligros y
asegurar tu supervivencia lo máximo posible. Y tenemos que reconocer que
es muy eficaz en su tarea, resulta tan sumamente desagradable que puede
llegar a paralizarnos en alguna tarea y que la evitemos por no
enfrentarnos a nuestros temores.
Con el miedo, el problema no está en sentirlo, sino en tenerlo cuando
no hay motivo real. Y es que los seres humanos solemos hacer eso, nos
gusta pensar, y en ocasiones demasiado. Les damos mil y una vueltas a
las situaciones que están a nuestro alrededor y llegamos a imaginarnos
el peor de los escenarios posibles esto debido a nuestra educación , la
religión , el mundo en el que vivimos , nuestro entorno familiar o de
parejas de cualquier cosa hacemos dramas y todo esto debido al miedo
imaginario. , y en muchas ocasiones, ni siquiera llegaría a ser tan
perjudicial como nos lo imaginamos. Y asi bajo esta perpectiva educamos a
nuestros hijos desde la perspectiva del miedo del pecado y
consecuencias en fin …. Nuestras mentes estan intoxicadas de miedos
imaginarios. El miedo es útil en situaciones que podrían poner tu vida
en peligro. Es bueno sentir miedo como medida de protección. El problema
está cuando usamos este recurso más de lo necesario, en ocasiones el
miedo está desfasado en nuestra vida moderna.
El miedo estaba
diseñado paras situaciones peligrosas, en el mundo actual estos peligros
se han visto reducido hasta prácticamente no tener porqué preocuparse
realmente.
Creo que es un ejemplo bastante claro sobre cuando el
miedo es real y sobre cuando el miedo en realidad resulta ser algo
imaginario sin representar un peligro auténtico para nosotros. Los
temores con peligro real hay que tenerlos en cuenta, en cambio el miedo
imaginario es un impulso interior que busca defendernos de un peligro
que actualmente ya no existe aunque para nuestra mente siga siendo real.
David Cisneros A
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